Vinternatten

Sedan förra veckan så har jag som mål att gå 10 000 steg varje dag. Detta ligger helt utanför vanliga träningspass. Det är alltså grundmotionen för varje dag i form utav steg. Jag har ett stillasittande jobb så jag känner att det här kan göra mig både friskare och piggare. För att uppnå dessa steg per dag så har jag börjat att gå de sträckor som är möjliga. Jag går till och från tåget när jag ska hem, det är ca 25 promenad samt att jag går till och från Solna station.